TECNICA ENERGETICA PARA CAMBIO DE CREENCIAS

Cipriano Toledo, introductor del 'tapping' en España, 'coach' y formador de formadores

"Nadie tiene más dinero del que puede imaginar"

Tengo 54 años. Nací en Ferrol y vivo en Barcelona por elección. Casado, tengo un hijo. Creo que los políticos están desconectados de la realidad del resto de los mortales. Comulgo con la filosofía huna, no tiene dogmas. tiene principios. La eficacia es la medida de lo verdadero

La apuesta

Formador de formadores en PNL, hipnosis ericksoniana y psicología energética, es un enamorado del tapping, técnica que nació en Estados Unidos en 1980 de la mano del doctor Roger Callahan y que se basa en la idea de que detrás de cualquier dificultad social, laboral, sexual, emocional, fóbica... hay un desequilibrio que puede desaparecer en pocas horas. Está tan convencido que el 7 de julio ha alquilado el Palau d'Esports de Badalona para hacer una convocatoria masiva, y prácticamente gratis, de un curso de tapping enfocado al dinero y el trabajo (www.mentesricas.com) Ha tratado a políticos como Montilla, a deportistas de élite, empresarios, y ha formado a miles de personas.

Cualquier problema que tenga una persona, ya sea de salud, económico o de relación, parte de un desequilibrio energético.

¿Y con unos golpecitos el tema se soluciona? Se golpea con los dedos ciertos puntos de los meridianos de energía de la medicina tradicional china. Con el tapping normalizamos el flujo energético asociado a ese desequilibrio, y el problema se soluciona.

Parece demasiado sencillo. Dígame un problema.

No hay trabajo para tanta gente. Tres universidades americanas estuvieron durante cinco años estudiando la vida de las 34.987 personas a las que le tocó la loto de Florida, y descubrieron que las personas volvían a alcanzar el mismo nivel económico que tenían antes de que les tocara la lotería en aproximadamente dos años.

¿Cuál es su explicación? Cada uno tiene un nivel mental energético respecto al dinero que esta determinado por las creencias limitantes, lo aprendido y las ganancias secundarias... Mientras no cambies ese nivel energético, no importa la suerte que tengas, porque volverás a alcanzar tu nivel económico siempre. Nadie tiene más dinero del que puede imaginar.

Eso parece muy lógico. Si tienes la creencia limitante de que la gente rica es despreciable o infeliz, tu inconsciente dirá: "Cuidado, ¿tú quieres ser infeliz?", y te quitarás el dinero de encima. El tapping consigue eliminar esa creencia limitante y que el dinero o el trabajo fluyan.

¿Cómo funciona con los problemas emocionales? Se probó con los veteranos del Vietnam con estrés postraumático con excelentes resultados y sin ningún tipo de medicación.

¿Cómo se cambian esas creencias?
El tapping parte del problema aparente, y la mente de la persona nos va dirigiendo a la raíz del problema. Le van viniendo recuerdos, lo que nosotros llamamos hilos.

Póngame un ejemplo. Vamos a suponer que usted de pequeña iba paseando con su abuela, se cruzan con una pareja ilustre y la abuela comenta: "¡Qué estupendos! Una mujer sin un hombre al lado no es nadie". Usted no le da importancia, pero ese comentario entra en su inconsciente.

Y años después... Antes de estar sola estará con cualquier imbécil, porque en su subconsciente está escrito que una mujer sin un hombre al lado está incompleta; en su mente en crecimiento se inscribirá eso o cualquier cosa que le digan.

No se trata de momentos traumáticos. No, son cosas que no tiene sentido, pero que están instaladas en nuestra base de creencias y manejan nuestra vida. La forma en que nos comportamos en cualquier área de nuestra vida está regida por unos patrones que hemos adquirido en la infancia. El tapping va a ese momento y los cambia, los convierte en patrones útiles.

¿Y cómo sabes cuáles son inútiles? Si tienes dificultades en un área determinada de tu vida, quiere decir que no estás utilizando los patrones adecuados. Si, por ejemplo, a la gente que fuma le preguntas por qué fuma, te dicen: "Me gusta, me relaja".

Ese es su patrón respecto al tabaco. Exacto. Si le preguntas cómo fue la experiencia con su primer cigarrillo, la cosa cambia: "Sabe mal, me marea, no me gusta". Pero una vez has fumado unos cuantos cigarrillos, ya que insistes, el cerebro decide cambiar la experiencia y convertir la mala experiencia en buena. ¿Qué hace el tapping?

¿...? Que el tabaco vuelva a saber a tabaco, a oler a tabaco y a marearte, es así de simple. Es muy fácil dejar de fumar.

¿Qué ha entendido a lo largo de su carrera? Que hay dos estados, se puede estar bien o mal. Si consigues estar bien, el resto de las cosas no importa; atajar un problema estando bien no es lo mismo que atajarlo estando mal, y el resultado no tiene nada que ver.

Los cambios son acción. Totalmente de acuerdo, hay que ponerse en el hacer, pero yo no necesito subirme con una persona al avión y decirle "no te preocupes, estoy a tu lado" para quitarle la fobia a volar: le cambio ese patrón, y se sube sola y disfruta del vuelo, porque su percepción ha cambiado.

Se ha propuesto hacer un acto multitudinario de tapping contra la crisis. Sí, porque la única forma que yo conozco de salir de la crisis es que cada uno salga de su crisis personal: el que no tiene trabajo, que lo encuentre; el que no vende, que venda.

Es un pez que se muerde la cola: si no hay dinero, por muy estupendo que estés, nadie te contrata.
Eso es lo que argumenta todo el mundo, la realidad, porque todo el mundo cree que la realidad crea el pensamiento, pero en cuanto empezamos a cambiar el pensamiento, la realidad cambia. En esta crisis hay muchas personas ganando dinero, no lo olvide.

Le veo muy convencido. Lo hago a pequeña escala con grupos de cien personas y funciona. Llevo 17 años dando cursos a todo tipo de gente, desde políticos hasta empresarios. Mi idea para esta convocatoria es enseñar tapping enfocado al dinero y al trabajo, que sea el germen de un cambio. No es un experimento, hay miles de casos documentados de personas que han cambiado su vida con tapping.

La contra de la vanguardia

Consciència més enllà de la vida. Programa Millennium TV·

Analitza les informacions que hi ha més enllà de la vida i reflexionem sobre què passa amb la nostra consciència quan morim. Hi participen la psicoterapeuta Alba Payàs, la doctora en metafísica Anji Carmelo i els doctors Rogeli Armengol, Roger Argelich i Luján Comas.http://www.tv3.cat/videos/4085150/Consciencia-mes-enlla-de-la-vida

Patrick Renvoise aplica la neurociencia en la toma de decisiones

"No diga: 'Soy rico, quiéreme'; diga: 'Te haré rica', y le querrán"

Tengo 51 años, que he invertido en aprender que no eres lo que prometes, sino lo que demuestras. Eso ahora puedo demostrarlo en una hora. Nací en París, pero hoy soy estadounidense. Soy budista. Soy asesor en neuromarketing del equipo de campaña del presidente Obama.

La masa miedica

La persuasión funciona si la persona no se da cuenta de que la están persuadiendo: nos manda el reptil en nuestro interior, pero uno prefiere pensar que piensa. Lo explicó aquí (11/XI/2009) el flamante presidente in péctore de Alemania, Joachim Gauck, resistente contra la Stasi: "La mayoría de los alemanes se acomodó a Hitler y a Stalin por cobardía". Y lo vivimos con Franco (la masa reptilínea hasta se sintió a gusto bajo sus botas). Ahora, Renvoise sistematiza esos grandes porqués de la conducta humana ya demostrados por los neurocientíficos: somos seres dolientes, miedosos y egoístas, que a veces piensan para excusar con ideologías lo que hacen por instinto. Salvo excepciones: ¡felicidades, Joachim!
Preguntaron a un grupo de adolescentes cuáles de una lista de nuevas canciones iban a triunfar.
 ¿Acertaron?
Pero no con sus palabras...
 ¿...?
... Sino con su cerebro reptil, que se expresa con los latidos de su corazón; se ve en su resonancia magnética cerebral; en la transpiración: señales no verbales. Erraron con las palabras, pero acertaron con su instinto.
 ¿Por qué no acertaron con la razón?
La razón elegía la canción que creían que les hacía quedar mejor, pero su cerebro reptil escogía la que de verdad les gustaba. ¡Y esa elección sí que era la buena: esas canciones elegidas por instinto triunfaron!
 ¿Elegimos con las entrañas?
Aun sin reconocerlo. Pregunte a un fumador por qué fuma: no hablará de adicción y dependencia, sino de la libertad de fumar.
 El instinto, decide, la razón excusa.
El 99 por ciento de nuestras decisiones no las toma nuestra razón, sino el instinto. Luego la razón busca excusas para justificar lo que ha elegido nuestro cerebro reptil, primario: el que heredamos de los dinosaurios.
 Preferimos creer que nos guía la razón.
Somos seres evolutivos. Y en esa evolución hemos ido acumulando capas de cerebro. El más antiguo, el núcleo, es el mismo que teníamos cuando éramos reptiles y sigue siendo el más influyente; sobre él se superpusieron capas de cerebro medio, emocional, y, encima, las más recientes circunvoluciones cerebrales: el neocórtex racional.
 ¿Es teoría o experimentos?
Damásio, en 1995, ya demostró que la razón es menos eficaz que el cerebro reptil: en un juego de apuestas dio a elegir entre barajas. Una estaba trucada y el cerebro reptil de los apostadores detectaba el truco muchas jugadas antes que su razón. Y lo denunciaba emitiendo señales no verbales.
 ¿La razón sólo es un adorno?
Yo trato de aplicar a la toma de decisiones lo investigado por Damásio, Kahneman, Ledoux... Y, para resumir, le digo, con Damásio, que "no somos máquinas pensantes que a veces sienten, sino seres instintivos que a veces piensan". A menudo, demasiado tarde.
 Se acaba de cargar la economía clásica y su teoría de las opciones racionales.
Porque es falsa. Los seres humanos, entre dos opciones, no elegimos siempre la más racional, sino la que prefiere nuestro cerebro reptil. Y no siempre es la obvia.
 ¿Qué prefiere nuestro cerebro reptil?
Es un enorme yo. Sin él ya nos habríamos extinguido. El reptil no tiene compasión ni empatía. Sólo entiende los grandes contrastes: blanco o negro. No tiene tiempo de más.
 Si te paras a discernir, se te comen.
En milésimas de segundo. El reptil reduce opciones a lo binario para sobrevivir, aunque la realidad es más compleja y comprenderla a fondo requeriría una lógica difusa.
 La evolución es lo posible, no lo mejor.
Y nuestro cerebro reptil sólo entiende lo tangible. Nada de abstracciones. Es emocional y visual: los reptiles son todo ojos. Por eso, nuestros ojos están conectados directamente a ese núcleo del cerebro primario.
 Si no has visto al león, ya te ha comido.
La adquisición del habla es mucho más reciente en nuestra evolución. Por eso, si grito: "¡León!", tarda usted 500 milisegundos en huir. Si ve al león, tarda dos. El ochenta por ciento de la información que procesamos es visual. Por eso soñamos en imágenes.
 ¿Consecuencias de ser tan reptil?
Si quiere convencer a los demás, olvídese de su yo y empiece a trabajar el tú (o sea, el yo de los otros). Nadie más bobo que quien intenta ligar luciendo su músculo o su Ferrari. No diga: "Yo soy rico, quiéreme"; diga: "Te haré rica". Y le querrán.
 ¿Cómo persuadir?
Lo primero es diagnosticar el dolor. Somos criaturas dolientes siempre temiendo por nuestra supervivencia. Y sobrevivir son las cuatro efes: food, fight, fly... y f... (el sexo).
 Por ejemplo.
¿Qué le duele cuando pide una pizza por teléfono? ¿Hambre? Eso es necesidad. Diagnostique el auténtico dolor: es la terrible ansiedad de no saber cuándo va a comer.
 Es peor la espera que el hambre.
Una pequeña pizzería lo localizó: "Si tardamos más de 30 minutos en servirle la pizza, le devolvemos el dinero". Y se forraron.
 Rascarse el bolsillo también duele.
¡Porque el dinero es nuestra supervivencia! Y soltarlo es ponerla en peligro. Además, la pizzería Domino's supo diferenciarse del resto (recuerde que el cerebro reptil sólo aprecia grandes contrastes: blanco o negro).
 Madrid-Barça; los nuestros y ellos.
El reptil en nosotros sólo entiende de buenos y malos; después la razón ya encontrará las excusas ideológicas para embellecer ese instinto básico. ¡Ah, y cuando argumente, lo mejor dígalo siempre al principio!
 ¿Lo mejor no se guarda para el final?
El reptil economiza energía: cuando se le acercan despierta cinco minutos por si hay amenaza; después pasa, como cualquier ordenador, al modo stand by, y, si luego no lo estimulas, lo agredes o le das –al menos ofreces– comida, sexo o poder... se duerme.
 Sólo hay que ver las caras en clase...
O en los cines: Hollywood domina las claves de nuestro cerebro reptil. Si quiere hacer mucha taquilla, no lea a los críticos, sino las señales no verbales del público.
 ¿El neuromarketing sirve en política?
Su esencia es que nuestras grandes decisiones se basan en el miedo.

Miércoles, 7 de marzo 2012

La Contra La Vanguardia.com

"LO QUE MÁS TEMEMOS, LA MUERTE, NO EXISTE" Marilyn Rossner, doctora en Educación Especial, máster en Psicoterapia y médium

La misión de Marilyn Fue directora de educación especial en el departamento de psiquiatría del hospital de Niños de Montreal, disciplina que imparte en la Universidad Vanier. Dirige con su marido, sacerdote anglicano, el Instituto International de Ciencias Humanas Integrales, donde lleva 36 años organizando con el apoyo de la ONU (departamento de información pública) congresos sobre la evolución de la conciencia que reúnen a científicos y místicos. Cada año acude a África, donde colabora con oenegés que se ocupan de niños con minusvalías. Se la conoce por sus dotes de videncia y comunicación con los espíritus. Este fin de semana imparte unas jornadas sobre vida después de la vida en el hotel Barceló Sants. La gente debe saber que lo que más teme, la muerte, no existe, sólo es un cambio. Eso es una cuestión de fe. No para mí. Vivimos en un universo multidimensional. Hay diferentes planos de existencia con los que convivimos y yo puedo verlos. ¿Espíritus? Sí. Nosotros somos espíritus encarnados, y cuando morimos perdemos el cuerpo, volvemos a lo que somos: energías más sutiles. ¿Hay aquí espíritus con nosotras? Sí, siempre hay, de la misma manera que si se asoma a la ventana siempre verá a alguien. No es que los llamemos y hagamos que vengan, es que ya están aquí. ¿Desde cuándo lo sabe? Pertenezco a una familia judía que fue exterminada en los campos nazis. Mis padres, pobres y analfabetos, jamás me hablaron de ello, pero un día, a mis seis años, mientras comíamos, empecé a describir a todos los parientes muertos que estaban allí con nosotros y que sólo yo podía ver. ¿Qué hicieron sus padres? Me llevaron a un rabino: "Cuidadla bien -les dijo-, tiene un don". A los 14 años tuve la visión de que una amiga moriría en una fecha concreta y se lo dije a mucha gente. Al cumplirse la profecía empezaron a tenerme miedo, fue entonces cuando me di cuenta de que no todo el mundo veía a los espíritus. ¿Sólo los escogidos pueden verlos? Todos podemos percibirlos, especialmente de niños, cuando no tenemos prejuicios al respecto y cuando el miedo, no tanto a ellos como al qué dirán, no bloquea la comunicación. Hábleme de ellos. Venimos a la Tierra con guías espirituales que están con nosotros toda la vida, nos ayudan a comprender, a evolucionar. Y cuando morimos nos ayudan a abandonar el cuerpo y entrar en el mundo espiritual. ... Pero antes de marcharnos permanecemos un tiempo en la Tierra porque queremos hacer saber a los seres queridos que estamos vivos. Y normalmente todos nos quedamos a ver nuestro funeral. El último acto. Es entonces cuando las personas sensibles perciben acontecimientos especiales que tienen que ver con esa persona fallecida: aquella canción, una voz en el oído, un sueño, pasos, ruidos, golpes, inspiraciones... Todos solemos tener historias que contar al respecto. Así es, pero las evitamos. En lugar de eso podemos aceptar que todos somos espíritus y que cuando muramos seguiremos siendo espíritus. Podemos aprender a experimentar el mundo espiritual y a sentir su influencia. ¿De dónde cree que vienen las intuiciones o las ideas revolucionarias? De la experiencia personal o de captar y procesar la experiencia colectiva. Si acepta que la muerte es sólo un cambio de estado, será mucho más feliz, y eso es lo que nuestros seres queridos intentan transmitirnos antes de retirarse a un lugar de descanso. La paz vendrá cuando la gente perciba, sienta y toque ese mundo espiritual. ¿Sabe cómo es ese lugar? Sí, es un lugar muy activo en el que seguimos aprendiendo y evolucionando, y si es necesario volvemos a encarnarnos porque todos venimos con una misión que cumplir en la que podemos invertir varias vidas. Si lo recordáramos sería más fácil. Cada vez hay más gente que recuerda. Piense en las habilidades que tenía de pequeña, sus dones, eso le dará una idea de su misión. Pero en este momento una de las misiones más comunes es traer la paz. ¿Hay espíritus que mienten? Sí, son almas perdidas. A las personas debilitadas por las adicciones esas almas se les adhieren. Lo semejante atrae a lo semejante. Una ley universal y muy terrenal. La gente que mata y destruye tendrá que enfrentarse a ello. Se queda cerca de la Tierra para ayudar y enmendar ese error. Y dicen que elegimos dónde nacer. Sí, en qué comunidad, qué padres. Y cada uno de nosotros tenemos lo que necesitamos para transitar por esta vida, y esos guías que nos ayudan, unos a comprender las cosas, otros a sanarnos. ¿Y por qué nos sentimos tan solos? Nunca estamos solos, nadie nace solo, nadie muere solo. ¿Pues por qué no son más claros? Es una vibración diferente, pero cada vez hay más gente que desde diversas disciplinas se acerca a ella, incluida la ciencia. Estamos en una encrucijada en la evolución de la conciencia, y eso significa cambio. Es un momento muy emocionante. ¿Qué es morir bien? Lo mismo que vivir bien: no tener miedo a la muerte. No aferrarse. Todos venimos con un número de alientos contados, pero hay que entender que la vida es eterna y que cuando morimos nos reencontramos con todos nuestros seres queridos. Todo lo que usted cuenta es muy naif. Y muy real. Por desgracia lo negamos, y eso nos hace vivir fatal. Yo he trabajado con la madre Teresa, he sido reconocida por Juan Pablo II y recibida por el Dalái Lama. Todos han reconocido mi trabajo con los niños con minusvalías, pero sabían mi faceta de médium y nunca se la tomaron a broma. Usted se lucra con este mensaje. Yo lo cedo todo a las cinco organizaciones que atienden a niños con discapacidad física y mental con las que colaboro. Soy tan joven como un tallo de hierba y tan vieja como la eternidad. Nací y vivo en Montreal. Estoy casada desde hace 37 años con un cura anglicano. Nuestros hijos son los niños con discapacidad a los que damos apoyo a través de distintas organizaciones. Soy judía ortodoxa Victor-M Amela, Ima Sanchís, Lluís Amiguet la contradelavanguardia http://www.lavanguardia.com/lacontra/20120427/54285553045/marilyn-rossner-lo-que-mas-tememos-la-muerte-no-existe.html

MOLT INTERESSANTS LES PROPOSTES DE CHRISTIAN FLEBER: LA ECONOMIA DEL BIEN COMUN

"SEGÚN TE MUEVAS CAMBIAN TU MENTE Y TUS EMOCIONES" Graciela Figueroa

Graciela Figueroa, bailarina, coreógrafa y terapeuta psicocorporal

Empecé a bailar en una academia a los 2 años.
Reconocida por el Banco de Boston como maestra de todos los tiempos, ha trabajado como coreógrafa y bailarina en las compañías neoyorquinas de danza contemporánea Lucas Hoving y Twyla Tharp y en el Ballet Nacional de Chile. Fundó varios grupos en Brasil. En 1987 trajo a España el Espacio Movimiento-Río Abierto, formación para el desarrollo humano que combina lo mental y emocional con lo corporal. Asegura que el camino más rápido para alcanzar la alegría es el movimiento porque baja la energía aprisionada en nuestra mente. "Ponga música y baile", me insiste. "En un Evangelio apócrifo de san Juan, Jesús aparece bailando y dice: 'Quien no danza no sabe qué va a pasar'".
Precoz.
A los 3 ya actuaba en teatros y a los 9 era integrante de un grupo de vanguardia.

Y a los 20 era una coreógrafa famosa.
Tenía excelentes críticas, así que todo empezó a rodar; recibí varias becas (la Fulbright del Departamento de Estado de EE.UU., la Marta Graham, la Guggenheim Foundation) y me instalé en Nueva York.

¿Sin escollos?
Cuando tú estás en expansión, las cosas que necesitas vienen. Descubrí que lo que tú vales lo vales en cualquier parte, y ese es un descubrimiento importante.

Se trabajó por fuera y por dentro.
Desde muy joven fui consciente de mi sombra, de que todo lo que vivimos por dentro acaba saliendo, y de la capacidad que todos tenemos de transformarla.

¿A través del baile?
Sí, que es la potencia energética, pero también a través de las emociones y la mente.

Se hizo psicoterapeuta.
Viví en Santiago de Chile y trabajé con el psicoterapeuta Claudio Naranjo. Luego trabajé con María Adela Palcos, la formuladora del sistema Río Abierto, 13 años en Brasil.

¿En qué consiste ese sistema?
Es un trabajo de desarrollo humano a través de la expresión creativa y artística para encarnar en el cuerpo la alegría del alma. Ahora dirijo varias escuelas en el mundo que trabajan con este método.

¿Basado en el movimiento?
Trabaja con todas las posibilidades del cuerpo: el movimiento, la mente, la intuición y las emociones, para que recuperemos el poder de ser lo que queremos ser, para armonizarnos.

¿Y eso se consigue bailando?
Es evidente que bailando se transforma la energía. Moviendo el cuerpo se conecta directamente con la emoción y con el sentimiento. Según qué movimientos trabajes cambian tu emoción y tu mente.

Entonces, ¿es una manera de sanar?
Sobre todo es eso. A través de las heridas de la infancia aprendemos a reaccionar, y esa reacción se repite de manera mecánica a lo largo de la vida. Tomar conciencia de ello y trabajarlo nos permite dejar de ser víctimas y asumir nuestro papel de cocreadores.
Hay que aprender a dar a cada área su espacio: a la mente, al corazón y al instinto vital, para que puedan trabajar conjuntamente. Precisamente, uno de los problemas de nuestra sociedad es que la mente se impone sin escuchar al cuerpo.

Yo diría que son las emociones las que nos dominan.
No debemos temer nuestros impulsos sino confiar en que los podemos guiar, porque son parte del combustible para materializar nuestras aspiraciones.

¿Cómo podemos guiarlos?
Primero debemos aprender a honrar todo lo que somos aunque no nos guste, ya que lo que negamos saldrá por algún lado.

¿Usted propone domesticar la sombra, el inconsciente, bailando?
Sí, el cuerpo es el vehículo hacia la catarsis. Pero esta sociedad ha convertido el cuerpo en un objeto, ya no lo usamos como antes, cuando caminábamos kilómetros, cortábamos leña, danzábamos... Es esencial para nuestro equilibrio ponerlo en movimiento.

...
Ves a hombres grandes, altos, potencialmente fuertes, todo el día sentados frente a un ordenador; de ahí nace una agresividad que proviene de no usar la energía, la fuerza.

La gente va al gimnasio.
Sí, eso ayuda mucho, pero bailar con conciencia nos transforma. Despertar nuestra vitalidad en todas sus formas: la sexualidad, la fuerza, la alegría; la expansión del corazón, es una reeducación.

Pero la danza no te cambia la mente.
¡Por supuesto que te la cambia! La gimnasia física, emocional y mental armonizada te va haciendo elástica, te va soltando y creando nuevos circuitos cerebrales que se instauran a base de repetición. La inteligencia desligada de los intereses es muy clarividente, se convierte en sabiduría.

¿Todo eso, desde el cuerpo?
Créame, sí. Simplemente con que se moviera como nunca lo ha hecho, que pusiera en marcha esos músculos que jamás ha sentido, que se apoyara realmente sobre sus pies, que tomara confianza en su cuerpo, que aprendiera a respirar correctamente, notaría un gran cambio.

La creo.
Solemos tener la energía subida a la cabeza. Ya de niños tenemos que ser inteligentes o simpáticos para que nos quieran, es decir: tenemos que construirnos desde la mente. Para curarnos de esa desconexión debemos bajar las emociones al cuerpo y al corazón.

¿Usted cree que nacemos sabios?
Nacemos esencia, después vamos construyéndonos una personalidad: "soy artista", "soy médico", y nos separamos de nosotros mismos... Hay que retornar a la esencia y poner a su servicio la personalidad.

Bailando.
Lo emocional es el campo de crecimiento de lo humano, porque antes de que llegue al pensamiento la emoción ya ha llegado a todo el cuerpo. Cómo entra la emoción y cómo sale es uno de nuestros campos de trabajo, aprender a actuar en vez de reaccionar; por eso es importante trabajar en grupo.

Lacontradelavanguardia 09/04/2012 -
http://www.lavanguardia.com/lacontra/20120409/54283091418/graciela-figueroa-segun-te-mueves-cambian-tu-mente-y-tus-emociones.htm