diumenge, 29 de desembre del 2013
dijous, 5 de desembre del 2013
dilluns, 16 de setembre del 2013
ESCOLA DE VIDA de DESENVOLUPAMENT HUMÀ
Benvolgudes i benvolguts,
Ens plau presentar-vos les propostes per aquests propers
trimestres emmarcades en l’
ESCOLA DE
VIDA
DESENVOLUPAMENT HUMÀ vol acompanyar a aquelles
persones que apostin pel seu creixement personal en el seu procés de canvi o
de millora personal. Per aquest motiu us oferim petites píndoles per
aconseguir més harmonia interior, organitzats en dos cicles:
-
FLUIR AMB LES EMOCIONS POSITIVES
-
TREURE EL MILLOR DE NOSALTRES
Podeu prendre les píndoles segons les vostres necessites o
interessos, de manera separada
|
|
DESCOBREIX
LA TEVA PRÒPIA MÀGIA EMOCIONAL
Fluir
amb les emocions positives
Comencem de nou un cicle emocional
per treballar i aprofundir en cadascuna de les emocions bàsiques per aprendre
a gestionar- les positivament.
Aprendrem tècniques,
recursos i diferents mètodes per tal de poder sentir més serenitat i harmonia
interior.
Ho farem a través de tècniques de
PNL, Anàlisi Transaccional, Coaching, Gestalt, Medicina Energètica,
Constel·lacions familiars...
Aprendrem a connectar-nos amb cadascuna de les emocions:
LA POR, LA RÀBIA, LA
TRISTESA I L’ALEGRIA
per poder sentir-les des de
l’acceptació i l’amor
|
L’EXCEL.LÈNCIA
PERSONAL
Treu el millor de tu mateix/a
Iniciem un “Cicle
d’Excel·lència Personal” per tal de treballar i aprofundir en el nostre
coneixement i creixement personal. La finalitat és prendre més conciencia de la nostra realitat, poder estimar-nos més i
establir unes millors relacions amb nosaltres i amb els altres.
Ho farem de
manera dinàmica, a través de tècniques de PNL,
Anàlisi Transaccional, Coaching, Constel·lacions Emocionals, Canvi de Creences
Limitadores…i d’altres tècniques.
|
28 setembre 2013
LA POR: LA NOSTRA
GRAN ALIADA
“Sortir del
congelador”
-Afrontar els
reptes amb valentia, responsabilitat i compromís
-Crear el futur
que desitgem
-Saber adaptar-nos
al moment present i gestionar els canvis
|
5 d’octubre 2013
ALIMENTAR LA
NOSTRA AUTOESTIMA
-Prendre consciència
de qui som
-El valor que ens
donem
-Mimar el nostre
nen/a interior
|
19 octubre 2013
LA RÀBIA:
AUTOAFIRMACIÓ ASSERTIVA
“Expressar-nos
amb fermesa personal i amorositat”
-Dir SI quan volem
dir SI i dir NO quan volem dir NO
-Generar relacions
de guanyar-guanyar: Cooperació versus competició
-El camí de la
tolerància i del perdó
|
16 novembre 2013
ALLIBERAR-NOS
DELS LLIGAMS QUE ENS ATRAPEN
-Relacions
interpersonals patològiques
-Saber posar
límits assertivament
-Tenir cura del
nostre jardí interior
|
9 novembre 2013
LA TRISTESA: LA
NOSTRA GRAN MESTRA
“Connectar-nos amb
la nostra essència”
-Il·luminar el
nostre cor amb harmonia i pau interior
-Alliberar-nos
dels nostres lligams i addiccions psicològiques: rol de víctima
-Aprendre a deixar
anar i acomiadar-nos de persones i situacions
|
18 gener
del 2014
DESCOBRIR EL
NOSTRE POTENCIAL I TALENTS PERSONALS
-La
descoberta dels nostres talents a partir de l’autoconeixement
-Ets de dretes o
esquerres (cerebralment parlant...)
-Com convertir aquest talents en
habilitats
|
14 desembre 2013
L’ALEGRIA: EL
CAMÍ CAP A LA FELICITAT
-L’agraïment com a
pràctica de vida
-Alimentar la
nostra autoestima
-Autenticitat i
honestedat emocional
|
15 febrer del
2014
CREA EL TEU FUTUR
-Dissenya el teu
futur perquè és on passaràs el resta de la teva vida
-Pors, creences
limitadores, missatges negatius,...
-Troba un sentit a
la teva vida
|
Programació 2013 - 2014
Podeu participar en els tallers que a vosaltres us convingui per separat. Els tallers es realitzaran a Teià (Maresme). Horari: 9.30 a 13.30
Inversió per cada taller 40 €
Formadors:
TERESA
PUYOL: Pedagoga, facilitadora de nous aprenentatges i
processo de canvi, experta en gestió emocional, formadora d’HOLIGYM
(gimnàstica holística).
DANIEL
LLAUDET: Psicòleg, coach, expert en selecció de
personal, formador en organitzacions i empreses.
Més informació www.desenvolupamenthuma.com
|
Inscripcions: enviar correu a cursos@desenvolupamenthuma.com
places limitades!!!
|
|
dimarts, 27 d’agost del 2013
TALLER EMOCIONAL: L'ALEGRIA - EL CAMÍ CAP A LA FELICITAT
Benvolgudes i benvolguts,
Comença la recta final de l’estiu i el retorn a la quotidianitat, si no
l’encarem amb positivisme i energia, ens fa connectar freqüentment, amb
sentiments negatius, de desànim i manca d’il·lusió.
L’estrès que
ens provoca la tornada a la feina, la rutina o a la incertesa, definit com a
síndrome post-vacacional, ens impedeix viure i sentir la vida amb
amor, tant pel que som, pel que fem i pel que tenim.
Prendre
consciencia de tenir una actitud d’acceptació i agraïment ens aporta
una visió de la realitat més optimista i esperançadora, focalitzant-nos
en els aspectes positius de cada experiència de vida.
|
DESCOBREIX
LA TEVA PRÒPIA MÀGIA EMOCIONAL
Fluir
amb les emocions positives
CICLE EMOCIONAL
|
El proper dissabte 14 de
setembre del 2013
Treballarem en profunditat l’emoció
de l’ALEGRIA
L’ALEGRIA:
EL CAMÍ CAP A LA FELICITAT
L’agraïment
com a pràctica de vida
Alimentar la nostra autoestima
Autenticitat i honestedat emocional
Donar-nos permisos psicològics per
sentir-nos feliços i satisfets de la nostra vida
L’emoció
de l’alegria sembla que sempre és molt positiva i que no cal aprendre a
gestionar-la.
Aquesta
emoció està continguda o reprimida en més persones de les que podem imaginar.
Hi
ha persones que no es permeten expressar-la, no es donen permís de sentir-se
feliços degut a creences negatives i limitadores, això fa que se sentin
enfadats o frustrats amb el món i amb si mateixos/es.
Cal
aprendre a connectar amb autenticitat de l’alegria en profunditat per tal de
sentir-nos amb pau interior i vitalitat.
|
En aquest taller
aprendrem a connectar i gestionar-la positivament.
Aprendrem tècniques,
recursos i diferents mètodes per tal de poder sentir més serenitat i harmonia
interior.
Ho farem a través de
tècniques de PNL, Anàlisi Transaccional, Coaching, Medicina Energètica,
Constel·lacions Emocionals…
El treball emocional
serà holístic i sistèmic: Mental, emocional, físic i espiritual.
Formadors:
TERESA
PUYOL: Pedagoga, facilitadora de nous aprenentatges i processo de canvi,
experta en gestió emocional, P.N.L., Coaching, formadora d’HOLIGYM
(gimnàstica holística).
DANIEL
LLAUDET: Psicòleg, coach, P.N.L., expert en selecció de personal, formador en
organitzacions i empreses.
|
|
Els tallers es realitzaran a Teià (Maresme).
Inversió pel
taller 40 €
HORARI: 9.30 a 13.30
|
Inscripcions enviar correu cursos@desenvolupamenthuma.com
places
limitades!!!
|
Us agraïm que feu difusió
d’aquest missatge.
Us enviem una abraçada
molt amorosa
|
Subscriure's a:
Missatges (Atom)