Benvolgudes i benvolguts,
Ens plau presentar-vos les propostes per aquests propers
trimestres emmarcades en l’
ESCOLA DE
VIDA
DESENVOLUPAMENT HUMÀ vol acompanyar a aquelles
persones que apostin pel seu creixement personal en el seu procés de canvi o
de millora personal. Per aquest motiu us oferim petites píndoles per
aconseguir més harmonia interior, organitzats en dos cicles:
-
FLUIR AMB LES EMOCIONS POSITIVES
-
TREURE EL MILLOR DE NOSALTRES
Podeu prendre les píndoles segons les vostres necessites o
interessos, de manera separada
|
|
DESCOBREIX
LA TEVA PRÒPIA MÀGIA EMOCIONAL
Fluir
amb les emocions positives
Comencem de nou un cicle emocional
per treballar i aprofundir en cadascuna de les emocions bàsiques per aprendre
a gestionar- les positivament.
Aprendrem tècniques,
recursos i diferents mètodes per tal de poder sentir més serenitat i harmonia
interior.
Ho farem a través de tècniques de
PNL, Anàlisi Transaccional, Coaching, Gestalt, Medicina Energètica,
Constel·lacions familiars...
Aprendrem a connectar-nos amb cadascuna de les emocions:
LA POR, LA RÀBIA, LA
TRISTESA I L’ALEGRIA
per poder sentir-les des de
l’acceptació i l’amor
|
L’EXCEL.LÈNCIA
PERSONAL
Treu el millor de tu mateix/a
Iniciem un “Cicle
d’Excel·lència Personal” per tal de treballar i aprofundir en el nostre
coneixement i creixement personal. La finalitat és prendre més conciencia de la nostra realitat, poder estimar-nos més i
establir unes millors relacions amb nosaltres i amb els altres.
Ho farem de
manera dinàmica, a través de tècniques de PNL,
Anàlisi Transaccional, Coaching, Constel·lacions Emocionals, Canvi de Creences
Limitadores…i d’altres tècniques.
|
28 setembre 2013
LA POR: LA NOSTRA
GRAN ALIADA
“Sortir del
congelador”
-Afrontar els
reptes amb valentia, responsabilitat i compromís
-Crear el futur
que desitgem
-Saber adaptar-nos
al moment present i gestionar els canvis
|
5 d’octubre 2013
ALIMENTAR LA
NOSTRA AUTOESTIMA
-Prendre consciència
de qui som
-El valor que ens
donem
-Mimar el nostre
nen/a interior
|
19 octubre 2013
LA RÀBIA:
AUTOAFIRMACIÓ ASSERTIVA
“Expressar-nos
amb fermesa personal i amorositat”
-Dir SI quan volem
dir SI i dir NO quan volem dir NO
-Generar relacions
de guanyar-guanyar: Cooperació versus competició
-El camí de la
tolerància i del perdó
|
16 novembre 2013
ALLIBERAR-NOS
DELS LLIGAMS QUE ENS ATRAPEN
-Relacions
interpersonals patològiques
-Saber posar
límits assertivament
-Tenir cura del
nostre jardí interior
|
9 novembre 2013
LA TRISTESA: LA
NOSTRA GRAN MESTRA
“Connectar-nos amb
la nostra essència”
-Il·luminar el
nostre cor amb harmonia i pau interior
-Alliberar-nos
dels nostres lligams i addiccions psicològiques: rol de víctima
-Aprendre a deixar
anar i acomiadar-nos de persones i situacions
|
18 gener
del 2014
DESCOBRIR EL
NOSTRE POTENCIAL I TALENTS PERSONALS
-La
descoberta dels nostres talents a partir de l’autoconeixement
-Ets de dretes o
esquerres (cerebralment parlant...)
-Com convertir aquest talents en
habilitats
|
14 desembre 2013
L’ALEGRIA: EL
CAMÍ CAP A LA FELICITAT
-L’agraïment com a
pràctica de vida
-Alimentar la
nostra autoestima
-Autenticitat i
honestedat emocional
|
15 febrer del
2014
CREA EL TEU FUTUR
-Dissenya el teu
futur perquè és on passaràs el resta de la teva vida
-Pors, creences
limitadores, missatges negatius,...
-Troba un sentit a
la teva vida
|
Programació 2013 - 2014
Podeu participar en els tallers que a vosaltres us convingui per separat. Els tallers es realitzaran a Teià (Maresme). Horari: 9.30 a 13.30
Inversió per cada taller 40 €
Formadors:
TERESA
PUYOL: Pedagoga, facilitadora de nous aprenentatges i
processo de canvi, experta en gestió emocional, formadora d’HOLIGYM
(gimnàstica holística).
DANIEL
LLAUDET: Psicòleg, coach, expert en selecció de
personal, formador en organitzacions i empreses.
Més informació www.desenvolupamenthuma.com
|
Inscripcions: enviar correu a cursos@desenvolupamenthuma.com
places limitades!!!
|
|